人生のクオリティは

信頼関係で9割決まっている

人間は、信頼できる人と過ごしているときがいちばん安心してここちよく過ごすことができます。

なによりも、自分を信頼しているかどうかは、成果やゆたかさに関係しています。

自分を信じていないと

なにも起こらない

自分のことに不信頼しかなかったら、毎日気もちよく過ごすのもむずかしいでしょう。

自分のことを信頼していないと、だれかを信頼することもできません。

自己信頼つまり、自信

わたしたちのこころは、ときに自信を失うことがあります。

モチベーションが下がり、人とのかかわりを減らして、行動力が下がってしまうことがあります。

自信をもちつづければ、あきらめずに達成するまでどんなこともやり遂げることができます。

卓越したプロフェッショナル

スポーツにおいても、コーチは選手の自信をキープして成果をあげています。

手探りの日々でも、チャレンジし、技術や能力を磨きつづけるのは自信がベースになっています。

信頼関係の構築は、

すべての問題解決につながる

相手と信頼関係がないと

こんな問題に悩まされます

✔ 本当にやりたいことができない

✔ ダイエットがつづかない

✔ コミュニケーションがかみあわない

✔ イライラして怒りがおさまらない

✔ 落ち着かず睡眠不足

駆け引きのない

安心できるコミュニケーションを

駆け引きや不要な気づかいで毎日つかれていませんか？

相手の裏を読むことがイヤになっていませんか？

思いやりや誠意が感謝されずイライラしていませんか？

自信をもって相手と信頼関係をきずかないと、いつまでも成果は見込めず疲弊してしまいます。

信頼しあって、楽しく充実した気分になれること、自分の本当にやりたいことに集中するべきです。

パーソナル・コーチングで

知らない自分と出会う

コーチングは、

まだ知らない自分に出会うツール

「家族や身近な人との会話」と「初めて出会った人との会話」では、内容がおなじだったとしても、あなたの感じ方や発見はまったくべつのものになるでしょう。

ビジネスパーソンが社内の人からもらうアドバイスと、コーチングの会話で発見することとはまったくべつの意味になります。

かんたんな理由があります。

明日からも、その相手と社内でいろいろとやっていかないといけないからです。

ちょうどいいコーチングの関係

ゴルフ・コーチに対しては、ゴルフのことに集中できます。

明日、そのコーチとべつのプロジェクトをいっしょにしないといけないといったことがありません。

なんの気兼ねもなく、ゴルフの上達についての会話に集中できます。

ゴルフ・コーチに自分の弱みを知られたどうしようと心配になる必要もありません。

だから新しい自分に出会える

家族に対して気丈にふるまう必要もときにはあるかもしれません。

社内では、どんなことも話していいというわけではないでしょう。

コーチングなら、どんな一面も気楽に共有することができます。

だから、あたらしい自分の発見にブレーキがかかりません。

Executive Coach.の

コーチングでできること

やりたいことに集中できる

Executive Coach.のコーチングで得られることは、残念ながらそれほど多くはありません。

✔ 本当にやりたかったことが見つかる

✔ やりたいこと、やりたかったことに集中できる

✔ 気が少し楽になる

必要なのは勇気だけ

というときもある

課題に集中して考え尽くす時間

人間関係のリスクがなく自分の考えを出し尽くせる。

コーチングはそういう場所。

最後に必要になるのはスタートさせる勇気だけというところまで、集中できる場所です。

フィードバックの

クオリティ

フィードバックは

人生のクオリティを決める

たとえば「わたしは今、立っている」というのは、とても基本的なフィードバックです。

フィードバックの質をあげる

お腹がすいた、のどが乾いた、足が痛い。

フィードバックは、正確なほど役にたちます。

満腹なのに、満腹のフィードバックがなければ、食べすぎてしまいます。

成功のフィードバック

成功のためのフィードバックを受け取るのは、人は苦手です。

生命にあまり関係がないので、あとまわしにしてしまいます。

だから、成功やしあわせや充実感に役立つフィードバックの感度をあげるコーチングが役に立ちます。

対面でもオンラインでも

テキストメッセージでも

ライフスタイルにあわせた

コーチングを選択できます

Executive Coach.は対面、オンライン、テキストメッセージすべてに対応します。

Executive Coach.は、

最高の瞬間をサポートします